This author has not yet filled in any details.
So far Elena has created 43 blog entries.

Ρεβιθοσαλάτα με κολοκυθάκι και καπνιστό σολομό

Το καλοκαίρι έφτασε! Η θερμοκρασία ανεβαίνει και σίγουρα οι σούπες δεν αποτελούν την καλύτερη επιλογή. Τι πιο κατάλληλο από

Δίαιτα το καλοκαίρι… Γίνεται;

Ιούνιος… Πρώτος μήνας του καλοκαιριού και τα πρώτα μπάνια στη θάλασσα έχουν ήδη ξεκινήσει. Πολλοί είναι εκείνοι που ήδη

H κατανάλωση τροφών πλούσιων σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα συμβάλλει στην διατήρηση της υγείας. Ποιες τροφές αποτελούν πηγές ωμέγα-3 λιπαρών

Η σόγια αποτελεί αναμφισβήτητα ένα από τα πιο αμφιλεγόμενα θέματα της διατροφής. Αρχικά, η σόγια αποτελεί ένα τρόφιμο πλούσιο

Οι ρεβυθοκεφτέδες ή αλλιώς γνωστοί σε όλους ως αραβικά φαλάφελ, αποτελούν ένα κατεξοχήν παραδοσιακό, νηστίσιμο αλλά και πεντανόστιμο πιάτο!

To ρύζι από κουνουπίδι με καρότο & τζίντζερ κερδίζει ολοένα και περισσότερο χώρο τα τελευταία χρόνια στη διατροφή. Αποτελεί ιδανική