Νερόβραστο ή νόστιμο και υγιεινό;

Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν πως το υγιεινό φαγητό ή το «διαίτης» είναι νερόβραστο και άνοστο. Άραγε αληθεύει; Μία πλούσια