Γλυκαιμικός Δείκτης: Διατροφικός Οδηγός
Αρχικά, ο γλυκαιμικός δείκτης (ΓΔ) αποτελεί μία κλίμακα ταξινόμησης των τροφίμων ή των ποτών με υδατάνθρακες, με βάση την
Αρχικά, ο γλυκαιμικός δείκτης (ΓΔ) αποτελεί μία κλίμακα ταξινόμησης των τροφίμων ή των ποτών με υδατάνθρακες, με βάση την
Το καλοκαίρι έφτασε και η θερμοκρασία ανεβαίνει όλο και περισσότερο. Επιπλέον, η διάθεση μας είναι στα ύψη και οι
Σίγουρα, έχετε ακούσει για το ενεργειακό ισοζύγιο και πόσο σημαντικό εργαλείο αποτελεί για την απώλεια σωματικού βάρους. Καταναλώνοντας δηλαδή
Βελουτέ μανιταρόσουπα χωρίς κρέμα γάλακτος αλλά με φυτικό γάλα. Αρχικά, οι σούπες αποτελούν τη πιο δημοφιλή επιλογή τα τελευταία
Στο παρελθόν, η λέξη νηστεία δημιουργούσε εικόνες σχετικές με τη στέρηση, την έλλειψη διάφορων θρεπτικών συστατικών αλλά και τη
Μήπως η διαλειμματική νηστεία αποτελεί το βασικό κλειδί στην απώλεια βάρους ή απλώς άλλη μια τάση της εποχής; Αδιαμφισβήτητα,
Το cookie είναι ένα σύνολο δεδομένων το οποίο μπορεί να αποστέλλεται από το site στο browser του υπολογιστή σας και στη συνέχεια αποθηκεύεται στον υπολογιστή σας ως ανώνυμο ίχνος. Σε αυτή τη σελίδα μπορείτε να επιλέξετε ποια cookies μπορείτε να έχετε ενεργοποιημένα ή απενεργοποιημένα κατά τις επισκέψεις σας στην ιστοσελίδα μας με εξαίρεση το cookie το οποίο μετρά την επισκεψιμότητα μέσω του Google Analytics. Μάθετε περισσότερα για την Πολιτική Cookie της ιστοσελίδας μας εδώ.
Τα αυστηρώς απαραίτητα cookies θα πρέπει να είναι ενεργοποιημένα ανά πάσα στιγμή, ώστε να μπορούμε να αποθηκεύσουμε τις προτιμήσεις σας για τις ρυθμίσεις των cookies.
Εάν απενεργοποιήσετε αυτό το cookie, δεν θα μπορέσουμε να αποθηκεύσουμε τις προτιμήσεις σας. Αυτό σημαίνει ότι κάθε φορά που επισκέπτεστε αυτόν τον ιστότοπο, θα χρειάζεται να ενεργοποιείτε ή να απενεργοποιείτε τα cookies ξανά.
Τα διαφημιστικά Cookies χρησιμοποιούνται για την παροχή περιεχομένου, τα οποία ταιριάζουν περισσότερο στις προτιμήσεις του επισκέπτη. Χρησιμοποιούνται συνήθως για στοχευμένη διαφήμιση, προώθηση προσφορών καθώς και για την μέτρηση αποτελεσματικότητας. Οι υπηρεσίες που χρησιμοποιούμε είναι Google Adwords και Facebook
Παρακαλούμε ενεργοποιήστε πρώτα τα αυστηρώς απαραίτητα cookies προκειμένου να μπορούμε να αποθηκεύσουμε τις προτιμήσεις σας!